08.00 น. ตื่นนอน
08.00 - 09.00 น.
09.00 - 10.00 น.
10.00 - 11.00 น.
11.00 - 12.00 น.
12.00 - 13.00 น. ปฎิบัตกิจกรรมหอสมุดประชาชนอำเภอเมืองลำปาง
13.00 - 14.00 น.
12.00 - 13.00 น. ปฎิบัตกิจกรรมหอสมุดประชาชนอำเภอเมืองลำปาง
13.00 - 14.00 น.
14.00 - 15.00 น.
15.00 - 16.00 น.
16.00 - 17.00 น.
17.00 - 18.00 น.
18.00 -19.00 น. สอนแอโรบิคชุมชนรถไฟนครลำปาง (มีสมาชิกมาร่วมออกกำลังกาย 6 คน)
19.00 - 20.00 น.
20.00 - 21.00 น.
21.00 - 22.00 น.
22.00 - 23.00 น. สรุปงานและเคลียร์งานประจำวัน
23.00 - 00.00 น.
00.00 น. พักผ่อน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น